Что значит быть проактивным?

У вас всегда есть выбор — позволить своей жизни течь хаотично, как получится, или формировать свою реальность так, как вы того сами хотите. Это же касается реакции на стрессовые ситуации в жизни. Вы можете занять сторону реактивного человека, который выдает реакцию, основываясь на внутренних инстинктах, страхах, комплексах и в целом не способного себя сдержать. Либо можете выбрать сторону проактивного человека, который работает со своей реакцией и определяет, как будет реагировать. В любом случае это будет ваше решение. Хочу заметить, что это решение принимается не в момент раздражения -тогда мы просто едем по заготовленным рельсам. Это решение принимается заранее как общая установка, предопределяющая то, как мы воспринимаем себя и мир вокруг нас в целом. 

Проактивный человек берет ответственность за свою жизнь и реакцию с ее последствиями. Реактивные же люди не думают, они реагируют инстинктивно и на основе своих парадигм, которые не всегда правильны. При этом сами по себе раздражители воздействуют в одинаковой мере и на проактивных, и на реактивных людей. 

Для того, чтобы поддержать в себе проактивность, мы должны помнить о том, что у нас есть наша осознанность, воображение, которое помогает нарисовать наиболее благоприятную для себя среду, наша совесть, которая является определенным внутренним стоппером, и подсказывает, как правильно и лучше поступить в той или иной ситуации, и конечно же у нас есть независимая воля – это та самая реакция, от которой уже выстраивается дальнейшее течение обстоятельств. 

Чтобы стать проактивной нужно не только правильно мыслить, но и правильно говорить. Иначе мы потеряем целостность. Для этого нужно избегать такой частицы, как «не», отрицательных мыслей и выстраивать позитивность.

Самая распространенная причина возникновения раздражения — это чувство несправедливости за то, что вы оказались в этой ситуации. Вы не выбирали, чтобы вас обидели, накричали на вас, отдавили ногу в метро или не выполнили обещание. Вы не выбирали, чтобы отвалился каблук, потерялся ключ от квартиры или спустило колесо. Первый путь к работе над собой в таких ситуациях — принять, что из них состоит вся жизнь, и они тоже — часть жизни. Это значит, что прямо сейчас в этой ситуации вы остаетесь прежней собой, вы можете быть счастливой, радоваться тому, что имеете и строить цели. Просто ваш путь скорректировался, и очень часто это чревато интересными уроками и выводами. 

Ваша злость и раздражение вызваны страхом, что сложившаяся ситуация нанесет вам урон, и вы откатитесь назад на и без того тернистом пути. Однако, настоящая правда состоит в том, что в 90% случаев такие незначительные ситуации в целом не оказывают никакого влияния на нашу жизнь. Если даже ситуация вызывает огорчение, нужно дать себе настрой, что это все поправимо. Именно это позволяет сделать проактивное мышление и проактивная речь. Проговаривая себе «посмотрим, какие есть возможности», мы строим Вселенную именно таким образом. И она дает нам этот шанс. Абсолютно точно мы окажемся в тупике и получим еще больше вреда, если будем досадовать и злиться. Мыслить позитивно — это ваш долг перед собой, первый шаг к решению проблемы, которая может вознаградить вас еще лучшим исходом, чем вы думали. В конце концов это может быть новый опыт, который оградит от больших бед в будущем.

В отличие от реактивных людей, которые сосредоточены на своих проблемах, проактивные люди выстраивают свою жизнь от того, на что они могут повлиять. Другими словами, они стараются мыслить решениями, а не проблемами. Порой бывает так, что повлияв на одну из составляющих, исчезает сразу несколько забот.